Monthly Archives: 2月 2020

0

やっぱり心配…..

部分的な不調があった今週 原因はすべて自分なのですが…. 分かっちゃいるけど…. 学習しない私 いっぱい動かして、スッキリ しかし、やはり、気になることが!! やばい~ 10分のシャバアサナもアッという間 自分のいびき音にびっくりして目が覚めました シマッタ!!! あ~んヤバイ、今度のWSでのシャバアサナどうしよう….

0

頑張りマッス!

あなた、頑張りなさい☆ そう優しいコトバをいただきました 一朝一夕に、簡単にできるものではないと 分かっているつもりでも 分かっていなくて うまい具合にサクッとできないかなーと甘い考えと、移り気でやっていて… 今年も目標は物事を丁寧にやる、なので 一個を選んで、よく考えてのトライ& エラー で頑張ります

0

ツケがたまっていました

先週の絶好調から、移転して イマイチな今週 まったくもって、ホントウニ やばいな私と思っていましたが あー~… ヨガの練習をさぼっていたからでした まったくもって眠い・やる気が出ない・行動がおそい… おかしいなー 絶好調(←コレちょっと大げさです ^^;)は幻か… すっきり感がなくてくすぶってる感じ マー、2月も始まりましたし 変わったこともありました 今朝 ちょっとだけいつもの練習をしましたら、 スッキリ スースー ☆ とても気持ちがいい 少しでも、たくさん体を動かして色々目覚めた感じです 反省

0

大いびき!!

今朝はかなり遅めの練習で ちょっとスッキリ☆ その後のシャバアサナが気持ちよかった(*^^*) のですが、スゴイ大いびきをかいていて….(@@;) 途中で自分のいびきの大きさにハッと目が覚めるコト数回… やばい~!! 今度WSいくのに… シャバアサナが出来るときとできない時があるけれど どっちだろう…