Monthly Archives: 11月 2015

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膝がよく曲がってるぅ~☆

その発想と実行力とカメラマンとのチームワークと この人天才?スゴイ~とも思うし 何よりメッチャ努力・練習しているんだろうな、と思いました スピードと自分の身体とスケートボードの位置とかネ…!

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ダヌラアサナ

と同じ形に見えますが、ちがうもの の、練習をしていて 少し前より腿が上がる! ちょっと嬉しい☆ なるほど~肩と背中と股関節が動くなるように(ゆるくなる?)と上げやすくなるのかな もっと脚を強くしたいな! 小さい変化があってうれしい(*^^*)

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うーむ…

U-Mu…ムムムム….

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焼きたて☆

ラッキーな事に、材木座パン屋のmamaneさんで焼きたて黒豆パン?を買う事が出来ました 少し甘く煮た大きい豆が生地に練りこんであるんです☆ 生地もちもち~ ドアもクリスマスデザインです☆

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31st!

カッコイイな!このポスター☆

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樹々の声が恋しいなぁ~

ラジオから聞こえてきたこの曲も☆

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Oh~, my goodness~☆

FBの言語を選ぶところに、”日本語(関西)”とあって大笑い! ええな~(*^^*)

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mmm…MONEY~!!!

めっちゃしっぽふってるやんけ☆ 一度呼んで、おやつがない事がわかると、二度と振り向いてくれません… (正確には数えた事は無いけれど、そんなイメージ) おーい! なに?…おやつ無いの?振り向かんがな… この集中力見習いたいです☆

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神様が泣いている?

久々にびっしょり…大雨に降られました 天気予報をみずに出かけた夕方 出発と同時にぽつぽつと… 「まぁ、止むだろう」という軽い希望的観測はまんまとはずれ本降りに 頭も顔も滴が落ちてくるぐらいの感じです あ”~… 神様泣いてんのかなぁ

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違い☆

うーむ… と、第一回目の首セラピーは”?””?”だらけでよくわかりませんでした 練習方法もうまくできず、なぜが腰が痛くなったり…(原因は腰をそらして練習していたからなのですが…) これからどんな感じなのかしら…と参加した2回目は ほほ~う!☆という感じ なぜかここ1-2か月痛くなっていた右肩ー腕の部分も即痛みが和らぐ感じ! やった! と喜んで翌日から練習を ここ最近気が付いていた自分の姿勢と肩こりとか、頭の位置による肩こり背中のはりが ノートを見ながらの復習練習2回でかなり改善! 首・肩が軽いっていい~♥ 「夜もよく眠れます」の言葉のとおり快調です 何だろな~コレって!(*^^*) 涼しいから寒い感じになってきましたね~