Monthly Archives: 6月 2012

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7月6日(金) 7日(土)は千葉あつろう先生 アシュタンガヨガWS@鎌倉で、Pray for Japanのネックレスも販売させてもらうんです☆

あぁ… タイトルがなんちゅーコトに…(>

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くたくたの木曜日

もぉ、えぇねん    って思ってたんですが やっぱり嬉しかったみたい! この前スプレッドしていいよ!とお許しが出ました(*^^*) 果たしてそれで体が動くのか?とも心配ですが やらねばできないのでトライです …でも練習が短いの嬉しいな!!(^^;)というのが本当のところです

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i got something

やっと少し…かな ここ3日間ちゃんと練習しました 久々にアジャストしてもったら、気がつく事が多かった 折角ここまで来てるんだし 久々で自分でやる自信がなかったし? 正しい方法?方向を教えてもらおう!☆ と思って そしたら、まずウシュトラサナでもっと腰が前に出る?事が発覚! “えーそんなに!”と思いましたが、2回め自分でやって、ふむふむ… ラグバジュラは少しずるして4カウントでカムバック! カポタサナは…a-ha!!(*^^*)という感じ 腰よりも肩・腕が伸びなくてキツかった☆ 一個紐がほとけてきたかもしれないです 満を持して進まないといけないな、と思いました まー、でもまだ3日坊主ですし その前に早寝早起きですナ

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ココロに効くもの

ドクターペッパーとアイスクリーム☆ …まだまだ 花より団子が続くのでした…(>

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kapotasana

よく後屈系のポーズを練習し始めると感情が出て涙が出る事がある と聞きますが 感情が出て、にんまりしたり、大笑いする人とかも…いるのかな?(^^;) 久々のkapotaは やっと勉強して考えてきた事が 体でできるようには、まだなってはいないのですが 少し分かってきたのかもしれないと思ったこの前でした しかし、腰が痛いのは嫌なので 自分に甘いぴんぽんとしては ほどほどでマルとしたのでした…haha

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あ~❤

エスケープしたいな~☆ yogaしてsurfingして、ここでシエスタ(*^^*) photo from …忘れちゃった☆

いかイカたこエビ魚!!
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いかイカたこエビ魚!!

&カレー❤ とかね!!☆ 最近ごちそうずくしのpingpongは…やせないのでした…haha(^^;)

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ひだり足×みぎ足=正解☆

まだ私に話かけてくれないnoeちゃんですが、最近お母さんの後ろには隠れなくなったんだよ☆ すごく人みしりなお年頃なんです 「お帰り~!」…あれ??何か違うゾ!!☆ ひだり足とみぎ足がクロスするとスッキリ! カワイイ❤のバンズです

自慢する人
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自慢する人

接客しながらも、長くて細い脚をこちらに自慢するコノ人!☆ 御成り通りそば、ra-soxの人です 大きい写真は、危うく廃材の間でぺしゃんこにされるところだったカタツムリ君 セーフでヨカッタ~(*^^*)

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なんやねん!この人(*^o^*)!!

かなり変態や!! 楽しそうにおしゃべりしていますが… その中に今日のオコトバが!! ・体験しないと教えられない ・その人から出る言葉は全部勉強やで ・バランスを越えたバランスを ・そんなにあわてなくていいねん …人生そんなもんです 今日はありがとうございました! photo from…oceandefender…or our wonderful planet of earthデス❤