Daily Archives: 2012年2月14日

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今日のオコトバ

“慣らす” 今日のぴんぽんヨガの後、お茶をしながら… 人の体ってスゴイよね! という事から始まり… 人の体の能力等は、元はみんなほぼ同じぐらいで どれだけ使うか、意識するか、で差が出ているんだよね というような話です あるスポーツ・技に長けている人は 他の人より”その事”を○万回練習していたりして、 ならば0回の人と差が出るのも当たり前で できないのではなくて、やっていないだけ、とかね 10分のジョギングも死にそーにキツかったけど 「歩く速さで慣らしていったら、15分20分と段々体が慣れて楽に走れるようになったのよ♪」 とMiss YOKO ❤ ホント、その通りですね 「別に嫌いな事はやらなくていいしさ、」とも(*^^*) そしていろんな科学技術etcが発達している中でも、やっぱりそれ以上に人の体の構造・能力ってすごいよね、と …最近健康の話ばかり …(^^;)年かしら… でもこれについて考えるという事はイイ事なので 考えようっと