Category : all

0

思いだした!

”腰が痛いと、それをかばうのか、肩に力が入るという事 腰に力を入れないためかな~?” こんなメモが出てきました(^^;) この時腰が痛かったんだ、 私 最近も急に腰が痛くなって”?”だったんだけど、 なんとなくの原因がわかって、 その原因を改善したら 痛くなくなってます それよりも…違うところが… 今日の海 少し曇っていて重たい感じ 今朝はサクッと練習ができたので、私の中は絶好調 寒く無かったぞ☆ 楽しい人々がいるところへ行ってきました 私はやっと少し前進 丁寧に少しずつ こちらもヨガと同様、忍耐がいります(*^^*)

0

あ~ん! ショック!!

今度参加するマスターのWS 参加確定メールを、最後まで読んでいなかったら 『このWSの終了証がほしいひとは、このメール到着から3日以内に その旨連絡するように』!!!と書いてある(@@;) あーん、今日はもう6日め…だめじゃん せめて終了証をもらっておきたい そもそも、シリーズのWSを途中参加でも終了証を貰えるのか? そもそも、勉強した内容が頭に入っていれば、終了証はいらないんじゃないか、とか あーあ

0

やっぱり心配…..

部分的な不調があった今週 原因はすべて自分なのですが…. 分かっちゃいるけど…. 学習しない私 いっぱい動かして、スッキリ しかし、やはり、気になることが!! やばい~ 10分のシャバアサナもアッという間 自分のいびき音にびっくりして目が覚めました シマッタ!!! あ~んヤバイ、今度のWSでのシャバアサナどうしよう….

0

頑張りマッス!

あなた、頑張りなさい☆ そう優しいコトバをいただきました 一朝一夕に、簡単にできるものではないと 分かっているつもりでも 分かっていなくて うまい具合にサクッとできないかなーと甘い考えと、移り気でやっていて… 今年も目標は物事を丁寧にやる、なので 一個を選んで、よく考えてのトライ& エラー で頑張ります

0

ツケがたまっていました

先週の絶好調から、移転して イマイチな今週 まったくもって、ホントウニ やばいな私と思っていましたが あー~… ヨガの練習をさぼっていたからでした まったくもって眠い・やる気が出ない・行動がおそい… おかしいなー 絶好調(←コレちょっと大げさです ^^;)は幻か… すっきり感がなくてくすぶってる感じ マー、2月も始まりましたし 変わったこともありました 今朝 ちょっとだけいつもの練習をしましたら、 スッキリ スースー ☆ とても気持ちがいい 少しでも、たくさん体を動かして色々目覚めた感じです 反省

0

朝日の強さ

綺麗な朝日が上がってきました 私の中では今週のwork dayは、もう昨日で終わりな気分です あー!! あと一日中頑張りなさい⭐️って 朝のご褒美いただきました(*^^*)

0

西の空に日は落ちて

最高気温が18度??ぐらいまで上がったそうです スッキリさわやかなお天気でした 建物に夕日が反射して 今日もきれいな夕日だなー 西を後にして 東へ向かいました

0

early summer

ビックリ! 大寒と春を飛び越えて初夏の1日 …昨日までとの環境の違いに「私はどこにいる???」 ホントそんな感じでした☆ でもこれも現実(*^^*) ずっと続く水平線を見ているのはとてもここちがいい 自分が動くことで まったく違うところにいる ふーん  こういう事か 冷たい雨のあとにぐっと気温が上がった朝 露に濡れた緑のいおいとクリアな空気感にMauiを想いだす❤ キットこの子はnew born ☆ ツヤツヤの背中に青空が映っていました

0

Hello Tokyo

I’m back! 夜景がとってもキレイです☆ なんとなくワクワクする空港 プロフェッショナル達がいる場所だからかしら? landingの時 出かけたら、もちろん私はいつもと違う場所にいて 会う人もそこにあるものも、天候もちがって 新鮮だったな~

0

飛びました

曇りの朝 雲の上にはこんなきれいな世界が☆ 早起きやだな~と思っていた、今朝まで 起きるとなるとサクッと起きれて寒さも気持ちいい 自分が動くと場面が変わる☆ 別世界の上空に 太陽礼拝の意味を想いだす どんなことがあろうとも太陽はいつもそこにある 何時もと同じように(*^^*)