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気持ちの問題

とわ、わかっているんです☆

…先日友達のおかげ様で❤
初zoomにてマスターのお話を聞く事ができました
久々に見るマスターは大きかった!

そこで宿題いただきまして、練習し始めているのですが
私には難しい!

まず私はいまだ座っていて、ここちのいいポジションがつかめていないので
これか?こっちか?という感じで 無意識に、意識的にも動いているんです

腰がさがってきちゃったとか、肩に力がはいっちゃってるとか、ゴソゴソ動くことが多い
今日この頃
いやー長いなぁ!
苦手意識が余計に時間の経過を長く感じさせていると思います
アラームが鳴る事が待ち遠しかった!
でも集中していたら、あっという間に終わる事は知っているんです☆

今日も目は閉じているけど 体はアクティブ?!
何もしないって難しいデス☆

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