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squeeze

朝の10分
ふと気が付くと、バドマアサナで座っている
上半身は右側に行こうとていて
下半身は左側に向いている事に気が付く

座った時の重心が傾いているのだ
傾いて座っていながらそれが功中心に合わさっているつもりで
私の平衡感覚や視野がそれにあわせている

最近忘れていたけど
…治っていない…
(というか直すこと・努力をしていないので当たり前ではありますが..)
左手で頬づえついているからかもしれない

この日は
“ぎゅっ”ていうぐらいそれを感じて
おまけに頭の右側もぎゅーーと絞られている感じ
三蔵法師の仕業かも…(^^;)

うーん…と力んでいる私…

あー、この時は気持ち悪かった!

最近は日暮時間が遅くなりまして
いい季節になりました☆

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